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退休後不寂寞 關係、嗜好很重要

【台灣醒報實習記者陳恩潔報導】退休生活黃金三角-健康、經濟、關係三者缺一不可!台灣人壽18日發表台灣社會退休生活型態及退休規劃調查,結果顯示除了財務狀況、身體健康,無聊寂寞才是退休者悲觀的主因,因此穩固人際關係並培養嗜好很重要。67歲名作家小野於記者會中分享自己身老心不老,活力充沛的「不休」生活,為退休人士提出另一種生活的可能性。

台灣今年4月正式邁入高齡社會,銀髮族成為更重要的社會成員。台灣人壽與政大黃泓智教授一同由健康、經濟、關係三大構面對國人退休狀況進行體檢,整體結果滿意度為70.4分,三個面向間分數也相女性高潮去不遠,呈現社會基本安定的狀態,然而老年生活仍存在許多隱憂。

調查結果顯示,中年世代對退休最擔心的是財務狀況,但退休族群卻認為,無聊寂寞才是他們不開心的主因。另外調查也發現,興趣嗜好與退休生活滿意程度呈現高度相關,擁有固定嗜好的長者相對較能快樂面對生活。雖然許多長者對親子關係不滿意,統計也指出,進行家庭出遊是拉近家庭關係最好的辦法,扣除例行吃飯及公園散步等活動,目前國人與父母出遊次數為平均一年5.56次。

在財務規劃模式方面,較多年輕族群表示偏好保險,其中以儲蓄型保險為最大宗。而在對子女奉養信心上,信任比例由去年統計的5成掉至今年的1/4,期待金額與子女可負擔金額差距更是擴大,顯示大環境下青年的艱困,數據也指出勞健保、軍公教年金未來將山窮水盡的困境。

跨界會談與談人名作家小野對調查作出回應,表示自己不像典型退休族,更從不敢奢望女子奉養,如今有4個孫子,除了要更努力工作幫助兒女買房子、繳房貸,也要每天幫忙接小孩,但他感到相當充實快樂。他以「重返青春、華麗轉身、再創高峰、瀟灑離開」四句話勉勵大家,認為長者不應悲觀認為自己只會被子女利用或被離棄,應更樂觀發揮自己的意義及價值。

成人商品雲林後備部運動健走 推展運動風氣宣導環保意識

(軍聞社記者莊家宏臺北14日電)雲林縣後備指揮部為推展後備軍人運動風氣暨宣導環境保護的重要性,今日於古坑鄉湖山水庫辦理後備軍人運動健走暨水資源教育宣導活動,由指揮官吳上校率各鄉鎮市後備軍人輔導中心參與活動。

活動首先由舞蹈老師帶領大家用活潑有趣的方式活動筯骨,減少運動傷害的機率,接著由水庫管理中心的志工,宣導水資源保護的重要性後,所有人再一同出發,開始今日的健走活動。

指揮官吳上校表示,體力即國力,期望今日的活動,能達到此一目標,並與國人一同攜手保護環境。

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