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吸煙飲酒會造成青少年動脈受損
草根影響力新視野 編譯:梅香四溢
新的研究表明，在17歲之前，有過吸煙或酗酒經歷的青少年會出現動脈受損的跡象。研究者發現，17歲的年輕人，如果他們在此前的生命中抽過100多支煙，或一天喝了10多杯酒，那麼他們的動脈壁就會變硬。動脈壁變硬醫學上稱之為動脈硬化。從長遠來看，動脈硬化會增加患心血管疾病、癡呆和死亡的風險。
倫敦大學心血管科學研究所的瑪麗埃塔查拉基達博士正在英國倫敦國王學院進行“青少年抽煙喝酒是否會造成血管損傷”研究，在此項研究報告中寫到：“人體血管受損是由於人在很小的時候，抽煙或喝酒造成的。而當一個人即抽煙又喝酒時，對血管帶來的傷害則更為嚴重。”
據《歐洲心臟雜誌》報導，在一次重要的心臟病學會議上，查拉基達和他的同事分析了2004年至2008年間在父母和兒童縱向研究中登記的1266名青少年的情趣睡衣批發資料，參與者彙報了他們在13歲、15歲和17歲時的吸煙和飲酒的情況。
為了測量青少年動脈壁的硬度，研究人員使用了一種非侵入性的設備來測量心臟的脈搏在頸動脈和腿部的股動脈之間的速度，這個速度叫做脈衝波速度。如果脈衝波速度較慢，則是一個好的信號，這意味著動脈壁更有彈性。
研究發現，在17歲的青少年中，有吸煙超過100支的青少年，其平均脈衝波速度比吸煙少於20支的青少年要快3.7%；有酗酒傾向的青少年，或以醉酒為目的在一天內喝超過10瓶酒的青少年，其平均脈衝波速度比一天內飲酒不超過2瓶的青少年要快4.7%。
此外，在這些孩子中，即抽煙又酗酒的青少年的平均脈衝波速度要比那些吸煙少、不酗酒的青少年高出10.8%。可見酗酒和吸煙會對動脈造成更大的損傷。
儘管吸煙會增加動脈硬化的風險，但是處在青春期的青少年，身體自愈能力強，如果停止吸煙，則可以恢復動脈健康。研究發現，過去曾吸煙但現在不吸煙的十七歲青少年的動脈健康狀況與從不吸煙者相似。
美國國家酒精濫用與酒精中毒研究所高級科學顧問亞倫·懷特博士在接受路透社健康新聞記者的提問時說:“現有的研究表明，青少年時期經常酗酒會損害大腦發育，酒精對身體健康的負面影響可能會延伸到心血管系統”。
但像這種觀察性的研究存在一定的弊端，首先，觀察性的研究只能顯示出關聯性，並不能完全證明吸煙或酗酒確實會導致青少年動脈的變化。其次，這些資料是由青少年或其父母自己報告的，可能並不是很準確。
儘管該項研究存在著一定的局限性，但即使在低水準和低強度的酒精作用下，暴露於吸煙的環境也會增加動脈硬化的風險。公共衛生戰略部門需要採取措施保護青少年的動脈健康。
Reference: Artery damage seen in some teenage smokers,drinkers
更多草根影響力文章潮吹貝有用嗎
十年漫長求子路！ 高危險妊娠產婦喜獲麟兒
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
子宮肌瘤導致不孕 高潮神器煎熬十年喜獲麟兒
一名39歲的黃太太，自年輕時便罹患子宮肌瘤，十年前結婚，與丈夫都非常渴望生下子女共享天倫之樂，然而一年半過去肚子卻遲遲沒有好消息。為此，黃太太辭去已就職五年的工作，平日不是在家調養身體，就是到不孕門診報到，多年不停來往奔波與承受身心壓力，只為一償求子心願。
求醫期間經歷兩次開刀切除肌瘤、休養，也換了好幾家醫療院所，以人工受孕方式做治療，仍無法懷上寶寶。直至去年6月至台北中山醫院生殖醫學中心就診，透過試管嬰兒技術，成功將胚胎植入子宮，該中心並克服她先前因為肌瘤開刀造成的嚴重骨盆腔沾粘，順利經過剖腹產手術產下一名健康寶寶。
子宮肌瘤術後嚴重沾粘 試管嬰兒胚胎植入助好孕
收治此案例的台北中山生殖醫學中心負責醫師黎惠波說明，黃太太過去曾為了順利懷孕，動過子宮肌瘤切除手術，但因肌瘤數量過多，且又不斷復發，兩次手術後不但無法清除乾淨，甚至造成骨盆腔嚴重沾粘而導致輸卵管不通，乃至不孕。因此經評估後，建議注射排卵針，取得品質較好的卵子後，透過試管嬰兒的體外受精（Invitro Fertilization）方式，培養受精卵為胚胎，再將胚胎植入子宮。黃太太因復發的肌瘤在子宮下段，導致子宮頸管彎曲狹窄，植入時也費盡心思，借助超音波導引才將胚胎安全植入子宮腔內。
求子、生子一條龍 建立良好醫病關係
台北中山醫院生殖醫學中心提供一條龍式服務，患者確認懷孕後，可由不孕門診時的主治醫師繼續負責產檢至接生。因此，當確認黃太太受孕後，相對產婦一家洋溢的欣喜之情，主治醫師黎惠波卻一刻也不能鬆懈；因為黃太太子宮下段有肌瘤阻礙產道，胎兒容易胎位不正、早產及難產，且已經歷兩次肌瘤切除術，須採剖腹生產，再加上骨盆腔嚴重沾粘，剖腹產手術中容易造成腸道或泌尿道器官受損，術中、術後大出血的風險極高。所幸在夙有盛名的中山醫院產科團隊細心治療下，黃太太終於平安順利產下一子。
目前兒子剛滿三個月的黃太太也分享，此次求子療程不僅主治醫師一路參與，連產檢、接生都不曾缺席，持續的專業意見提供與照護，對醫師也建立深厚的信賴感。最後也感謝中山生殖醫學中心專業醫療團隊付出的努力，幫助一家人圓了十年漫長的求子夢。
子宮疾病當心不孕 定期就醫追蹤是關鍵
黎惠波醫師提醒，不孕症女性於接受治療前，需先從調養自身體質做起，生活飲食均衡、作息規律，培養運動習慣都有助於提升卵子品質。黎醫師也提醒，如女性有罹患子宮肌瘤、子宮內膜異位症等婦科疾病，均有可能導致不孕，應定期就醫追蹤，接受治療控制病情。除此之外，若因以往手術造成骨盆腔沾黏而導致不孕，建議可與醫師進一步討論試管嬰兒治療的可能性。懷孕後也要仔細產檢，避免各種併發症，才有機會生下足月且健康正常的寶寶。
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